Como te puedo ayudar?
Trabajo contigo para que aprendas a afrontar desde otra perspectiva. Porque no son las circunstancias las que nos determinan, sino lo que nos decimos ante ellas.
Parto de la base de que, no son las circunstancias , si no lo que nos decimos ante ellas, lo que nos afecta. Las situaciones nos influyen, pero no determinan nuestras reacciones. Una misma circunstancia vivida por personas distintas tiene una afectación totalmente dispar de una a otra.
Por tanto, puedo enseñarte a pensar de un modo más adaptativo y a tener herramientas para afrontar los hechos que alteran nuestro equilibrio..
Sobre mi
Puedo ayudarte durante un tiempo a que te ayudes toda la vida. Trato de dar herramientas que puedas emplear para alcanzar tus objetivos.
Trato de dar herramientas que puedas emplear para alcanzar tus objetivos. Mediante el autoconocimiento, técnicas cognitivo-conductuales,..
Cuando es adecuada la terapia a distancia?
- Cuando sea difícil el desplazamiento hasta la consulta, por problemas de movilidad o de lejanía, será adecuada la consulta online..
- Por otra parte puede ser favorable optar por la consulta online cuando por cuestiones horarias resulte un problema la terapia presencial.
- Puede haber personas que se sientan más cómodas, por problemas de tímidez, tener las sesiones a distancia..
Lo que dicen mis pacientes
Gran profesional
Gran profesional con pasión por su trabajo. Te ayuda a adquirir herramientas para mejorarte a ti mismo/a. La recomiendo 100%!!
Amor por su trabajo
Solo necesitas unos minutos de charlar con ella, para darte cuenta que estás en buenas manos( ó mente) cariñosa, amable, empatica, hace que veas por ti mismo que las cosas se solucionan, y que lo más importe de tu vida eres tu mismo, por que si tú estás bien, los que te rodean estarán bien tb. Esa calma que trasmite no tiene precio. Gracias Susana. 🌹
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¿Estás listo para empezar?
La primera sesión es una oportunidad para conocernos y definir tu proceso terapéutico. Sin compromisos, solo escucha y dirección clara.